Sukkersmart sundhedsboost - 10 ugers intensivt gruppeforløb /v. Majbritt Engell
med undervisning af Anette Sams.

Skærmbillede 2018-07-11 kl. 14.12.51.png

Som noget HELT NYT tilbyder vi 10 ugers SUKKERSMART SUNDHEDSBOOST
Et kursus der tager udgangspunt i bestselleren Sandheden om sukker af ph. d., farmaceut Anette Sams og efterfølgeren Sandheden om sukker går i køkkenet af Anette Sams og Majbritt Engell.

Målet for kurset er:
Mindre taljemål
Lavere vægt
Bedre blodsukkerbalance og mere energi
Forbyggelse af diabetes
Reduktion af blodglucose

Viden og forståelse omkring blodsukkermad
Evnen til at føre sundhed ud i livet

Mentalt overskud


Du får:
10 gange gruppeundervisning ved Majbritt L Engell
1 x Undervisning ved ph. d., farmaceut Anette Sams
2 x faste blodsukkermåling og kolesterolmåling ved sekretær (først og sidst i forløbet)
10 x vægt og mål (ved hvert møde)
10 x pulssnack-træning (ved hver undervisning)
3 x kropsanalyse, som viser udvikling af fedtprocent og muskelmasse (første, sidste gang samt midt i forløbet)
Inspiration og hjælp til daglige af pulssnacks
3 ugers madplan til kompromisløst stabilt blodsukker
Madboost ved hver undervisning (smagsprøver fra bogen)
Tæt kontakt til Majbritt via lukket brugergruppe
2 bøger, Sandheden om sukker og Sandheden om sukker går i køkkenet.
SE UNDERVISNINGSPLAN HER


Pris 6.500 kr. inklusiv smagsprøver på opskrifter fra bogen, ved hver undervisning, undervisning ved Anette Sams, 2 bøger samt adgang til Netslank.dk
Tilmelding: info@frkskrump.dk eller 39 65 11 65.

Skærmbillede 2018-07-11 kl. 10.28.26.png

Drømmer du om at forandre dit liv og undgå kroniske sygdomme og overvægt?
Vi ved hvad der skal til og kan hjælpe dig med at gøre det til virkelighed.


Vi hjælper dig med at spise dig til et stabilt blodsukker og opdage alle fordelene.
Vi hjælper dig til at udvikle din sundhedsstrategi og livsstil, så du får de redskaber der skal til for at forandre dit liv og udnytte dit sundhedspotentiale.

Undervisningsmetoden tager udgangspunkt i vekselvirkning mellem vidensopbygning og færdighedstræning. Det betyder at der veksles mellem undervisning og hjemmeopgaver, hvor nye færdigheder udvikles og indarbejdes. Det er først når vi afprøver viden i praksis at vi opbygger erfaringer og det er først når vi opbygger erfaringer, at vi opnår reelle færdigheder. Et vigtigt element for undervisningen er altså at du arbejder aktivt med din egen udviklingsproces således at du står stærkt efter endt undervisningsforløb.
Du vil under kurset få undervisning i temaer som biologik, ernæringslære, pulssnack, madlavning, madplanlægning, ligesom en stor del af kurset vil tage afsæt i at styrke dig mentalt.

Det med småt
*Du er først tilmeldt kurset ved betaling af rate eller fuld kursusbetaling
** Betaling af kursus honorar kan ske i en eller to rater.
*** I tilfælde af sygdom fra vores side godtgøres med 1 personlig opfølgning (Værdi 600 kr).
**** Har du allerede bøgerne kan du få en af vores andre bøger
***** Det er et krav at man deltager første undervisningsgang for at kunne være på dette kursus.