Julie-me-aa.jpg

Step 1

Første samtale med din diætist
 

  • Sundhedsanalyse: Laves udfra specialdesignet spørgeskema, fysiske tests og kropsanalyse. Vi fortæller dig, hvor du bør have fokus og hvordan vi griber dit forløb an.

  • Kostplan med udgangspunkt i din hverdag og dine behov: Sammen laver vi dit helt eget kostprogram, så du kan gå igang fra dag 1.

  • Gennemgang af fokusområder og planlægning: Vi benytter os af et livsstilshjul, for at vi sammen kan vurdere hvilke fokusområder, du skal arbejde med. Vi guider dig igennem den kommende periode og sammen sætter vi mål for din udvikling.

Pris: 2.000 kr.* 
Første samtale tager op til 2 timer. Den inkluderer en fysisk test.
*Kommer I som par, er prisen 3.500 kr. Rabat 500 kr.


Step 2

Efter din opstart kan vi arbejde videre med din sunde livsstil.
Vi justerer kostplanen, arbejder med hverdagen, madlavningen, dine indkøb, den søde tand, din træning og din mentale sundhed.

Du køber 2,5 time som fordeles henover ½ år.
Pris: 3000 kr.**
Step 1 og 2 giver dig en opstart og ½ års forløb til 5.000 kr.
**Dit forløb starter fra den dato, du har din første konsultation og udløber 6 mdr. efter.  Forløbet indeholder første samtale og  2,5 times vejledning, som fordeles ud på ½ år alt efter dit behov. 
Forløb er personlige og kan ikke foræres til andre familiemedlemer eller venner.


Step 3

Efter step 2, går vi over på klippekort. 
3 x 30 min.  1.650 kr. 
5 x 30 min. 2.500 kr. 
5 x 10 min. 975 kr. 
10 x 10 min. 1.800 kr. 
Opfølgninger i gruppe: 5 x 1 time til 1.500 kr. Læs her.

Bank oplysninger:
Reg. NR. 2228 KONTO NR. 4389713614
Mobile pay nr er: 98916


PERSONLIGT TRÆNINGSFORLØB
1 træning om ugen i 1 md. Ialt 4 gange med Majbritt Engell.
3.000 kr.


Succes på vægten tager tid og kræver løbende sparring og indput. Derfor er vores forløb lange og grundige.